Dieta cambridge ma w sobie udowdnione same plusy: jest szybka, bezpieczna i efektywna. Posiłki diety stanowią napoje i zupy wielosmakowe w proszku, przygotowane po przez zmieszanie z gorącą wodą (zupki) lub ciepłą (napoje). Dzienna ilość posiłków zależy od płci i wzrostu i innych ważnych czynników. Uzupełnieniem diety są napoje bezkaloryczne minimalnie 2 litry dziennie.
Zalety diety
- obniżenie podwyższonych wartości ciśnienia tętniczego, poziomu glukozy, insuliny, trójglicerydów i cholesterolu
- utratę tłuszczu brzusznego, co należy uznać za wysoce korzystne, (bowiem zwiększone zagrożenie miażdżycą i cukrzycą związane jest z nadmiarem tłuszczu w obrębie jamy brzusznej)
- szybkie zniesienie uczucia głodu (łagodna ketonemia)
- i co najważniejsze zrzucenie zbędnych kilogramów
Dieta cambridge jest to dieta ostatniej szansy, więc stosuj ją gdy inne diety na Ciebie nie działają i wciąż po nich pojawia się efekt jo-jo. Dzięki tej diecie notuje się przeciętny spadek wagi 2,5 kilograma tygodniowo.
Dieta cambridge dostarcza organizmowi wszystkie składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Przygotowywana jest w sposób przemysłowy:
- białko o wysokiej wartości biologicznej
- stosunkowo małą, ale niezbędną ilość węglowodanów zapobiegającą ubytkom elektrolitów i azotu oraz redukującą ketonemię (kwasicę)
- śladowe ilości tłuszczu (głównie nienasyconych kwasów tłuszczowych)
- błonnik
- witaminy i substancje mineralne w dawkach zgodnych z dziennym zapotrzebowaniem organizmu
Jadłospis dieta cambridge:
- napoje: truskawokowy, kakowy, waniliowy, capuccino, owoce leśne
- zupy w proszku: żurek, pomidorowa, grzybowa, jarznowa, z grzybami, o smaku kurczaka
- batony: czekoladowy, zbożowy jabłkowo-rodzynkowy, zbożowo-owocowy, morelowo-waniliowy
- inne produkty: np kasza, otręby.
